体調が悪く全て参加することはできませんでしたが充実した時間を過ごすことができ感謝しております。慢性疾患との付き合い方を学ぶことができましたので今後の生活に取り入れていきたいと思います。 

色々な視点から１つのテーマを考える事が大変勉強になりました。つらい毎日を過ごしているのが自分だけではないのだ、と再確認できました。色々な方と気軽にしゃべることができるようになりました。 

異なる病気の人とのワークショップということが、一番の魅力だと思います。また、私は患者と家族と二つの立場をあわせ持っているので、それぞれになってみて考えることができるのがとても参考になります。 

気持ちが前向きになりました。以前は良いことでも色々考えて行動に移せなかったが、今は良いことは進んで行動に移せるようになりました。また、今まではあまり人から褒められたり励まされたことがなかったのですが、アクションプランの目標を達成した時にみんなで褒め合い、たとえ目標が達成できなかったときでも、みんなで意見を出し合って励まし合う姿が印象に残っています。 

仲間がいて話もしやすい環境に身をおくことにより、病気に対して前向きに明るい気持ちになれたと思う。病気の診断をうけてから、何となく目標を持てない生活を送っていたがアクションプランにより、生活のアクセントができ、この小さい目標の達成が、前向きな心と自信を持たせてくれた。

色々な考え方や思いを知ることでき、また自分が気づかない視点からの物のとらえ方があったり、とても勉強になりました。共感することも多くあったのでよかったです。また、アクションプランを達成して行く中で前向きにやる気が出ました。あらためて自分の病気と向き合え成長したと思います。アクションプランを達成した達成感が人に与える影響は大きく、慢性疾患を持った人には特に重要なことだと思いました。 

自分の病気をわかってくれる人がいたというだけで気持ちがとても楽になりました。気持ちがとてもあたたかくなるワークショップでした。病気とつきあっていくことに前向きになれました。　

つらい局面になっても対処の方法があるという安心感と前向きになる事で体調もよくなったことが印象に残りました。このスキルはすごい！と思った。 

お若い方と話をする機会はあまりありませんでしたし他の慢性疾患の方の症状など知る事ができ大変勉強になりました。基本的に悩みや不安は同じであるということも知りました。