気持ちの切り替え方や困難への今までとは違うアプローチの仕方を教えてもらいました。進行役の方々の雰囲気作りや語り口がよかったので参加しやすかったです。前向きに考えられる自分を導く方法を知り、セルフマネジメントの方法について常に考えるようになりました。

記入日： 2022年5月