普段の生活ではあまり知り合うことのできない他の病気の方々と交流を持つことができたのはとてもよい経験になりましたし、それぞれ異なる病態・病状で困難を抱えながらも前向きに生きていこうとする姿勢の方々を見て、とても刺激を受けました。私は体調が悪くなると気分もとても落ち込んでしまうのですが、ブレインストーミングで出されたうつ状態時の回復方法などが参考になり心の持ちようが少し変わったように思います。大変なのは自分だけじゃない、むしろ自分より大変な人もいるのだと改めて気づかされ、自分ももっとがんばらねばと前向きになりました。家にいる時はつい、だらだらと雑事をこなしてしまいがちでしたが、アクションプランを決めることで生活にメリハリがついてよかったと思います。ブレインストーミングも考えることが楽しかったし、他の人の案も参考になり、よかったです。

記入日：2011年10月15日