「慢性疾患の人のためのセルフマネジメントプログラム」（セルフマネジメントプログラム）は、さまざまな慢性疾患ををもった患者によるグループディスカッションを中心に実施されます。

トレーニングを受けたリーダーがクラスを進行し、受講者自身が話し合うことで、病気とうまく付き合う方法を自発的、主体的に学びます

「慢性疾患の人のためのセルフマネジメントプログラム」（セルフマネジメントプログラム）は、毎週一回、二時間半のクラスを６週間継続的に行うプログラムです。

毎回慢性疾患の患者に共通するテーマを取り上げ、リーダーによる講義と受講者同士のディスカッションで進められます。

また、決められたことを一方的に指導するのではなく、受講者が自分に必要なことを自分で理解し、学べるよう、リラックスした開放的な雰囲気の中で行われます。

セルフマネジメントプログラムのクラスは、トレーニングを受けたリーダーが２人１組になり、10〜15人の患者のグループを作って展開されます。

リーダーは教師役ではなく、グループでの話し合いを通じて受講者が自分の問題に気付き、克服できるようにリードする役割です。

また、受講者と同じ視点でクラスを進めて行くため、慢性疾患の患者自身がリーダーの一人となって実施されます。

クラスでは、最終的な課題解決に向けて、毎回身近で取り組みやすい目標を設定し、実行した結果についてグループ座延滞で話し合う「アクションプラン」を取り入れています。

「アクションプラン」は、小さいことから成功体験を積み重ねることで大きな目標を達成して行くステップであり、セルフマネジメントプログラムならではのユニークな手法です。